Természetes támogatás a léleknek
Maradt kérdése? Telefonon rendelne? +36 20/432-0222 (H-P: 9:00-15:00) ugyfelszolgalat@mannacsepp.hu
Félénkség vagy ez már szociális szorongás?

Félénkség vagy ez már szociális szorongás?

Sokan vannak, akik nem szeretik a reflektorfényt. Akik inkább a háttérbe húzódnak, akik nem szívesen vesznek részt a társalgásban. Ők általában jobban szeretik a csendet, mint a nyüzsgést. Számukra a társas helyzetek inkább negatív érzelmekkel járnak, ezért igyekeznek...
Miért menekülünk el a problémák elől?

Miért menekülünk el a problémák elől?

Akármennyire is törekszünk a boldogságra, akármennyire állunk a napos oldalon, akármennyire is szeretnénk jó életet élni, a nehézségeket senki sem tudja elkerülni. Van, aki ilyenkor összeszorítja a fogát és minden erejével küzd. Mások inkább nem akarnak tudomást venni...
Az elengedés- nehezebb, mint gondolnánk!

Az elengedés- nehezebb, mint gondolnánk!

“Engedd el”- halljuk rengeteg helyzetben a jól ismert “tanácsot”. A múltat, egy tönkrement párkapcsolatot, a régi sérelmeket, a mérgező barátokat, azt a munkát, ami nem tesz boldoggá…Könnyűnek hangzik, nem? De talán az egyik legnehezebb. De vajon miért tudunk...
Egy alattomos gyilkos: az alváshiány

Egy alattomos gyilkos: az alváshiány

Ha végzetes betegségekről esik szó, általában a daganatos megbetegedések, a szív-és érrendszeri problémák vagy az extrém túlsúly következtében kialakuló egészségügyi problémákra gondolunk. A listán azonban ott kellene szerepelnie a krónikus alváshiánynak is, hiszen ez...