Korunk népbetegsége a folyamatos stressz. Feszültséget érzünk a munkahelyünkön, a tömegközlekedésen, ügyintézés közben, vagy épp otthon, családi körben. De vajon az élet melyik területéről jön a legtöbb stressz? Hiszi vagy sem, nem feltétlen a munka áll az első...
Bár mindenki törekszik arra, hogy élete a lehető legboldogabban teljen, sajnos történhetnek velünk olyan váratlan események, amelyek sebeket ejthetnek a lelkünkön. Az iskolai megaláztatások, a jogtalan bántások, egy váratlan haláleset könnyedén kibillenthetnek minket...
“Ez nem az én napom.”-szoktuk mondani egy rossz napon. Amikor bal lábbal kelünk, amikor semmi sem sikerül. Amikor minden olyan nehezen megy. Nem csoda, hogy lehangoltak, motiválatlanok, elkeseredettek vagyunk. Látszólag nincs is mi miatt szomorkodnunk,...
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos a minőségi alvás. Mégis, néha előfordul, hogy bármit teszünk, álmunk nem lesz pihentető. Hiába fekszünk le időben, hiába alszunk közel 8 órát, hiába nem rohanunk reggel sehova, valahogy mégsem sikerül feltöltődnünk. Ilyenkor van,...
A tél talán az egyik legkevésbé kedvelt évszak. Hideg, latyakos, borongós. A hőmérséklet bőven alacsonyabb, mint ami a legtöbb embernek komfortos lenne. Sokkal hamarabb sötétedik, és mintha szürke lenne minden. Mégis, ennek az időszaknak is megvannak a maga szépségei....
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.Elfogadom
