Végre megérkezett a nyár, ezzel együtt pedig a jól megérdemelt szabadság is. Napsütés, meleg, és számtalan örömforrás. Hosszabbak a nappalok, több a lehetőség. Vannak azonban, akiknek a nyár az egyik legnehezebb időszak lelkileg. Elfolyó idő, stressz és kisebbrendűség, boldogtalanság. Önnél is előjönnek ezek? Olvasson tovább, hogy segíthessünk!
De mégis, mi baj lehet nyáron?
- Még több stressz. A hőségben minden megterhelőbb, mint kellemes időben. Egy pár perces várakozás ugyanúgy felbőszíthet, mint a szomszéd bulizása, vagy az, hogy vége az iskolának, és nincs kire bízni a gyereket.
- A nyár egyet jelent a stranddal és a lenge ruhákkal. Rengeteg olyan nő és férfi van, aki számára rémálmot jelent többet mutatni a testéből a megszokottnál. Akik így érzik, kerülik a kínosnak ítélt helyzeteket, és inkább otthon maradnak strand helyett. Egyedül rágódnak a vélt, vagy valós aggodalmaikon.
- Mások kevésnek érzik magukat, az életüket. A közösségi oldalakon irigykedve figyelik az ismerőseik bejegyzéseit a nyaralásaikról, szabad estéikről. (Amik sok esetben csak a többi ismerősnek szólnak…) Aztán vagy emésztik magukat tovább, hogy miért nem tudnak eljutni oda, ahova mások, vagy pedig beszállnak ők is ebbe a kirakatgyárba.
- Sokan azt érzik nyáron, hogy egyedül vannak: a közeli barátok, család elutazik, vagy egyszerűen csak sűrűbbek a programok. Azt, aki nem él kapcsolatban és szűk a baráti köre, könnyebben megviselheti lelkileg ez az időszak.
- Ennek pont az ellenkezője az az eset, hogy nyáron sokkal több időt tudunk együtt tölteni a szeretteinkkel. Ez bizony még a legszeretetteljesebb kapcsolatokat is megterhelheti, és konfliktusokba csaphat át
Lehetne mindezt másként is látni…
Elcsépelt igazságnak tűnik, de ez esetben is igaz: minden fejben dől el. A nyárra gondoljon úgy, hogy kiléphet a megszokott mókuskerékből. Próbáljon önmagára figyelni és arra, hogy milyen feltöltődésre van szüksége a lelkének!
Utál fürdőruhát venni, de szívesen hűsölne a barátaival? Vegyen egy lenge anyagú ruhát, fogjon egy jó könyvet és menjen velük! Amíg a barátai fürdenek, addig olvasgasson az árnyékban. És közben vegye észre, senki nem a tökéletlenséget keresi a másikon, csak egyszerűen jól érzi magát. Talán a következő alkalommal levetkőzi a gátlásait és fürdőruhát is visel?
Ön is érez irigységet mások tökéletesre fényesített élete miatt? Tartson szociális média diétát: törölje a telefonjáról az alkalmazásokat és várja a pozitív hatásokat!
Egyedül érzi magát? Pont jó alkalom, hogy végre azzal foglalkozzon, amit szeret és feltölti.
Besokallt a családból? Vonuljon el egy kis időre, higgy el, senkit nem fog megbántani ezzel! És térjen vissza újult erővel, jókedvvel!
Pár csepp segítség a lelki vívódásokra
Ha a fentiek ellenére is úgy érzi, ráférne a lelkére egy kevés támogatás, próbálja ki a teljesen természetes összetevőkből álló Manna cseppeket. Nem igényel mást, mint napi egy perc odafigyelést. A készítők úgy alkották meg a terméket, hogy segítsen a lelki blokkok feloldásában, hatásosan csökkentse a stresszt, és a szorongással járó tüneteket. Tegyen egy lépést azért, hogy jobban érezze magát a nyári melegben is!
RENDELJE MEG A MANNA CSEPPET MOST! (Kattintson a linkre!)
Ha szeretne többet megtudni a Manna cseppről, kattintson a linkre:
6 · körülbelül 6 hete
