Manna Lélekfitnesz Program – 48. nap
“Ha nem ismered fel, hogy van hatalmad nemet mondani, soha nem fogsz tudni igazán igent mondani.” – Dan Millman
Nem szeretünk nemet mondani.
Félünk a következményektől. Hogy megbántunk másokat. Vagy hogy nem fognak kedvelni minket. Vagy azért, mert úgy érezzük, mi ezt nem tehetjük meg. A helyzet az, hogy nemet mindenki mondhat. Sőt, néha egyenesen kötelező nemet mondani. A nemmel nem az a cél, hogy megbántsunk másokat. Hanem az, hogy megvédd saját magadat: a túlterheltségtől, a stressztől, a kellemetlenségektől. És ha te nem teszed meg magadért, akkor ki fogja?
Mai elmélkedés:
Gyakorold a nemet mondást! Elsőre szokatlan lesz, de néhány alkalom után rádöbbensz majd, hogy nincs benne semmi furcsa.
Ne feledd:
Fontos vagy! Egyszeri és megismételhetetlen érték.
Tegyél azért, hogy a lelked is jól érezze magát a testedben!
Idd meg most a Manna cseppet!
