Manna Lélekfitnesz Program – 42. nap
„A világ legbátrabb tette nem más, mint ha megtanuljuk elfogadni a saját történetünket, és közben mindvégig képesek vagyunk szeretni önmagunkat” ( Brené Brown)
Gyermekkorunktól kezdve arra tanítanak minket, hogy szeressünk.
Szeressük a családunkat, a rokonainkat, barátainkat, az állatokat, a minket körülvevő természetet… De vajon arra miért nem tanítanak meg minket, hogy önmagunkat hogyan kell? Saját magad szeretete nem jön természetesen. Ezért is ugyanúgy meg kell dolgozni, mint bármi másért! Először talán furcsa lesz. Hiszen annyi hibád van, annyi dolog, amit nehéz elfogadnod… De aztán szép lassan megtörik a jég. Már nem zavarnak a gyengeségeid. Nem akarod titkolni, hogy ki is vagy te valójában. Fel akarod vállalni saját magadat. És innen tudhatod, hogy végre megtanultad, hogyan szeresd magad.
Mai elmélkedés:
Önmagad szeretete saját magad megismerésével kezdődik. Próbálj ki valami újat, és figyeld meg a reakciódat!
Ne feledd:
Fontos vagy! Egyszeri és megismételhetetlen érték.
Tegyél azért, hogy a lelked is jól érezze magát a testedben!
Idd meg most a Manna cseppet!
