Manna Lélekfitnesz Program – 25. nap
“Az önmagunkkal törődés, csakúgy, mint a mások iránti őszinte szeretet, soha nem lehet túl sok.” – Anita Moorjani
Másokat a legnagyobb természetességgel lepünk meg.
Magunkat miért nem jutalmazzuk meg? Az elismerés mindenkinek jár. Hiszen nap mint nap teszünk olyan dolgokat, amelyek figyelemre méltóak. Az elismerésnek azonban nem feltétlen kell külső forrásból származnia. Belülről is érkezhet. Saját magadat is megjutalmazhatod, ha úgy érzed, most jól esne. Nem kell extra teljesítményt nyújtanod érte. Amikor csak úgy érzed, hogy jól esne egy kis megbecsülés, add meg magadnak.
Mai elmélkedés:
Ma lepd meg magad! Nem kell nagy dolgokra gondolni- a kedvenc csokoládéd, egy forró tea vagy egy finom vacsora is elég ahhoz, hogy a lelked táncot járjon.
Ne feledd:
Fontos vagy! Egyszeri és megismételhetetlen érték.
Tegyél azért, hogy a lelked is jól érezze magát a testedben!
Idd meg most a Manna cseppet!
