Manna Lélekfitnesz Program – 13. nap
“Mire való ez az egész élet, ha nem arra, hogy az ember jól érezze magát?” – Móricz Zsigmond
A pihenés Neked is jár!
Párod, a gyermekeid, a munkád… mindig más helyezkedik el a fontossági listád élén. De te vajon mikor leszel fontos? Ha folyamatosan hajtasz, előbb-utóbb elfogynak a lelked energiatartalékai. Már nem fogsz tudni mindent megtenni másokért- hiszen felhasználtad az összes erődet. Épp ezért itt az ideje, hogy elfogadd: a te jóléted is számít. És ezt csak úgy tudod elérni, ha nem félsz néha nemet mondani. Ha néha egy kicsit kikapcsolsz, ha kézenfogod a lelkedet, és egy nyugodtabb helyre viszed. A pihenés neked is jár. Hiszen csak akkor tudsz olyan szenzációs lenni, amilyen legbelül vagy.
Mai elmélkedés:
Ma iktass be egy fél órát, amikor csak saját magaddal foglalkozol!
Ne feledd:
Fontos vagy! Egyszeri és megismételhetetlen érték.
Tegyél azért, hogy a lelked is jól érezze magát a testedben!