Manna Lélekfitnesz Program – 10. nap
“A pihenésre akkor van szükséged, amikor nincs időd rá.” – Sydney J. Harris
Megérdemled az énidőt!
Egy kis kikapcsolódás mindenkinek jár. Még neked is. A pihenés nem lustaság. A pihenés kulcs a testi-lelki egészséghez. Ha túlhajszolod magad, tönkremész benne. Nincs az munka, nincs az a takarítanivaló, nincs az a kötelezettség, ami miatt megérné. Megérdemled, hogy gondoskodj magadról. Megérdemled, hogy lazíts, hogy egy kicsit kilépj a mókuskerékből, és csak magadra fókuszálj.
Dőlj hátra, és csak lazíts!
Mai elmélkedés:
Hunyd le a szemed egy percig, és csak lazíts!
Ne feledd:
Fontos vagy! Egyszeri és megismételhetetlen érték.
Tegyél azért, hogy a lelked is jól érezze magát a testedben!
Idd meg most a Manna cseppet!
